濕熱的人少，真正的是寒熱，是陽虛引起的。我經歷過，妹的，一個逼診所專門給我搞他們的500年老方除濕熱，三個月一定好，保證了。結果呢，。三個月之后我的胃壞了，清熱就會傷陽氣，胃陽嚴重傷害了，吃飯都沒力氣很累，呼吸都要用力，吃幾個就很飽，診斷出是胃陽不足。后來找火神派的中醫看，就是扶陽派咯，專門扶陽，脾腎陽氣，現在恢復了，能大碗吃飯了。其實很簡單，。很多醫生看表象，看不到本質，。陽虛嘛，就扶陽。你自己最好進深點，凡是清熱和寒涼的食物，都傷陽氣，人活著就是一口陽氣