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我兒子三歲半了，特別愛喝竹葉茶，會不會影響身體對營養的吸收？該不該讓他喝呢？
您說的茶是竹葉青綠茶嗎？如果是竹葉青綠茶的話，不用擔心，只要注意兩點。對孩子的身體不但不會影響吸收，而且對孩子身體非常有利。
需要注意的兩點是：
一，不能喝濃茶。小孩子不適合喝濃茶，一個普通的玻璃杯，投茶3克（大概一杯底），注水大概150毫升。這樣的濃度既好喝又科學。
二，每天一杯。小孩子喝茶的量不宜太多。免得影響睡眠，影響營養的吸收，流失鈣質。一杯的量就剛好了。
冬至快樂！
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